Cambios en la piel durante el embarazo: causas y cómo manejarlos
El embarazo es una etapa de intensos cambios hormonales que afectan a todo el cuerpo, incluida la piel. Durante este período, el aumento de progesterona y estrógenos puede generar modificaciones en la pigmentación, la vascularización y la producción de grasa en la piel. En este artículo, exploramos los principales cambios dermatológicos durante la gestación y cómo manejarlos de manera segura.
Cambios fisiológicos en la piel durante el embarazo
Los cambios en la piel pueden agruparse en tres grandes categorías: pigmentación, vasculares y glandulares.
1. Cambios en la pigmentación
Melasma o cloasma del embarazo: aparición de manchas oscuras en la cara debido a la exposición solar y al aumento de hormonas.
Oscurecimiento de la línea alba: línea vertical oscura que aparece en el abdomen.
Pigmentación de areolas y genitales: aumento en la intensidad del color en estas zonas.
Consejo: Para prevenir el melasma, es fundamental el uso de protector solar SPF 50+ y evitar la exposición prolongada al sol.
2. Cambios vasculares
Arañas vasculares y varices: dilataciones de pequeños vasos sanguíneos, especialmente en piernas y rostro.
Sangrado de encías y granulomas en la mucosa oral: mayor propensión al sangrado gingival.
Hemorroides: inflamación de venas en el área rectal debido al aumento de presión abdominal.
Enrojecimiento de palmas: conocido como eritema palmar.
Consejo: Para mejorar la circulación, se recomienda evitar estar mucho tiempo de pie, realizar ejercicio moderado y usar medias de compresión si es necesario.
3. Cambios en las glándulas sebáceas y sudoríparas
Mayor producción de sudor y grasa: puede generar piel más oleosa y predisposición al acné.
Empeoramiento de enfermedades preexistentes: afecciones como el acné, la rosácea y la dermatitis atópica pueden agravarse
Enfermedades cutáneas más comunes en el embarazo
1. Acné en el embarazo
Suele aparecer en el primer trimestre debido a los cambios hormonales y se presenta con granos inflamados en mejillas, mandíbula y cuello. Puede dejar manchas y marcas residuales.
Recomendaciones:
Usar limpiadores suaves y productos no comedogénicos.
Evitar tratamientos agresivos como el ácido salicílico en altas concentraciones o el retinol, ya que no son seguros durante el embarazo.
2. Rosácea y sensibilidad cutánea
El aumento de progesterona puede causar rojeces transitorias (flushing) o persistentes en mejillas, mentón y frente, además de arañas vasculares.
Consejos:
Evitar cambios bruscos de temperatura y alimentos picantes.
Usar productos calmantes y específicos para piel sensible.
3. Dermatitis atópica en el embarazo
Se caracteriza por piel seca, picazón intensa y eccemas en piernas y areolas.
Manejo:
- Hidratación con cremas emolientes sin fragancia.
- Evitar baños con agua caliente y jabones agresivos.
Enfermedades inflamatorias exclusivas del embarazo
Algunas condiciones inflamatorias pueden surgir únicamente durante la gestación:
Prurigo del embarazo: pequeños granitos con picor intenso.
Erupción polimorfa del embarazo: lesiones rojas y urticantes en abdomen y extremidades.
Herpes gestationis: enfermedad autoinmune con ampollas en la piel.
En estos casos, es esencial consultar a un dermatólogo para recibir el tratamiento adecuado.
Comments (2)
-
Mariah Nolan
Qui officia deserunt mollit anim id est labrum. Duis aute iruret dolor in prehenderit in voludptate velit esse cillum toret eu giat enderit in volptate.
Comments are closed.
Mark Luttrell
Qui officia deserunt mollit anim id est labrum. Duis aute iruret dolor in prehenderit in voludptate velit esse cillum toret eu giat enderit in volptate velit esse tellus eget.